We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
تصفح المنشورات الترويجية وخطة العشاء الخاصة بك
في الادخار التخطيط الجيد يساعد. الحل الذي ثبت في العديد من العائلات هو التسوق بناءً على العروض الترويجية الحالية. وبعبارة أخرى ، التخطيط لعشاء غولاش عندما يكون السبق الصحفي بسعر ترويجي أو إعداد طبق خزفي للخضروات عندما نتمكن من الوصول إلى العديد من الخضار الموسمية.
الطعام الموسمي
إنها أرخص المنتجات الموسمية ، أي تلك التي تظهر في المعارض في أوقات محددة من السنة. عادة ما يكون لدى الموردين المحليين المؤهلين منتجات عالية الجودة.
طلب من مزارع
إذا كان لديك مجموعة من الأصدقاء تعيش في الجوار أو بجيران جيدين ، فيمكنك التفكير في طلب المزيد من الخضروات أو البيض من المزارع ومشاركتها مع بعضها البعض.
في المجتمعات التي تعمل بشكل جيد ، تشارك العائلات أيضًا في إعداد وجبات الطعام ، وبفضل ذلك يتم طهي المزيد من الطعام في يوم معين للعديد من الأسر ، ويتلقى المقبل الغداء أو العشاء لأنفسهم من أحد الجيران.
إعداد قائمة التسوق
يمكنك حفظ الكثير تخطط وجبات الطعام لمدة أسبوع كامل. مسلحين بقائمة ، نذهب إلى المتجر مرة واحدة في الأسبوع ونشتري فقط ما هو مطلوب. الأمر يستحق الطهي فقط ما يحب الجميع تناوله ، حتى لا تضطر إلى إعداد نسختين من العشاء. يتم أيضًا فحص تدوين النفقات بحيث يمكنك معرفة ما الذي تنفقه بالضبط وما هو المبلغ الذي تنفقه.
تسوق بالنقد المخصوم
إذا كنت في كثير من الأحيان تذهب للتسوق وشراء الأشياء من القائمة ، إنها فكرة جيدة أخذ النقدية المخصومة وترك بطاقات الدفع في المنزل. بشكل عام ، يتيح لك الدفع نقدًا من ناحية إلقاء نظرة فاحصة على مقدار الأموال التي تنفقها ، ومن ناحية أخرى ، يمكنك التحكم في التسوق اليومي أكثر.
تغلي أجزاء أكبر وتجميد
بالطبع ، الأفضل هو العشاء الطازج. ومع ذلك ، هناك الأطباق التي اعتدناها على شراء المجمدة - على سبيل المثال ، البيتزا أو الزلابية. أكلهم من وقت لآخر لن يكون فكرة سيئة.
يجدر تحضير البيتزا والزلابية في المنزل وتجميد بعضها ، لذلك إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على تناول طبقك المفضل بسرعة. زائد - نحن لا ندفع مبالغ زائدة للمنتجات النهائية ، والثاني - نحن نعرف بالضبط ما نأكله. بالإضافة إلى الزلابية أو البيتزا ، يمكنك إضافة إضافات طازجة من شأنها تنويع الذوق وزيادة القيمة الغذائية للأطباق.
جهز نفسك
يمكنك توفير الكثير من خلال قضاء الكثير من الوقت في المطبخ. عند تحضير النقانق بنفسك ، اخبز الخبز ، واحرص على الاستعدادات. لسوء الحظ ، ليس لدى معظم الآباء المعاصرين الوقت الكافي لهذا ، ولكن الحقيقة هي أن الحد من عدد المنتجات النهائية له تأثير إيجابي للغاية على رصيد الحساب.
الحد من أهواء
طعام للحلويات والحلويات والوجبات الخفيفة المصنعة - كل هذه التكاليف وللأسف ليس الكثير. إذا قمنا بتلخيص مصاريف ما يسمى بمتعة الطهي ، فيمكننا الاستيلاء عليها.
طبخ مرة واحدة كل يومين
يسود الحساء في العديد من المنازل البولندية. وهو محق في ذلك ، لأنه يمكنك تسخينها بسرعة وتشبع أعظم جوع. بالإضافة إلى ذلك ، تسمح لك باستخدام الخضروات وزيادة استهلاكها. أنها عادة ما تكون أرخص من الدورات الرئيسية. يمكنك تحضير حساء لمدة يومين في وقت واحد. لهذا يمكنك تحضير الفطائر والفطائر والمعكرونة أو سلطة الخضار.
بشكل رائع ، إنها القطعة المسلية
أهنئ ، الجواب المثير للإعجاب ...
هذه رسالة قيمة للغاية.
أعطنا سنتحدث ، أنا ما أقول.
بالضبط! نعتقد أنه تفكير جيد. ولها الحق في الحياة.
حصلت عليه ، شكرا لمساعدتكم في هذه المسألة.
الرد الفوري)))
لماذا يتمتع موردك بهذا العدد الصغير؟