الوقت لأمي

5 العادات التي تجعل الأم الشابة بائسة

5 العادات التي تجعل الأم الشابة بائسة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وفقا لعلم النفس اليوم ، لدينا 40 ٪ من العوامل التي تحدد سعادتنا. هل هذا كثير أم قليلاً؟

لا تحكم علي على أي حال ، هذه ليست النقطة.

لدي انطباع بأننا غالبا ما نأخذ سعادتنا. في هذا الصدد ، لدينا تأثير. وهذه الجوانب التي تبلغ 40٪ تعني أننا نفتقر إلى شيء ما في الحياة ، فنحن لا نشعر بتحقيقنا كأم أو كامرأة. لا يزال لدينا انطباع بأنه يتعين علينا أن نختار: إما أن أكون 100٪ أمي ، شخص لا يقدم تنازلات صعبة ، أو أدرك مشاعري وأحلامي. هذا أو ذاك. التدابير النصفية ليست خيارًا لأن شيئًا ما يحدث دائمًا على حساب شيء ما. نحن نعتقد ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، نشعر بالإرهاق والتعب ، ولكننا نواصل عاداتنا ، معتقدًا أنه من المستحيل القيام بغير ذلك.

سأفعل كل شيء بنفسي

الأسطورة الأم البولندية لا تزال على قيد الحياة. نعم ، نود أن نتعامل مع الجميع دون مساعدة. أن تكون متعبا ، وليس لديهم وقت لشيء ، ركض مع اللسان في الأعلى. لأنه ضروري ، لأن الجميع يفعل ذلك ، لأن مثل هذه الأوقات. لأننا بهذه الطريقة لا غنى عنها والأفضل.

أن نمرض في وقت لاحق؟ لا يمكننا أن نتذكر عندما كنا نستمتع مع شريك بدون طفل؟ عندما استراحنا ، هل قمنا بإعادة الضبط؟ قد نشعر أحيانًا بالغضب والإحباط ، ونغض الطرف عن الأحلام التي لم تتحقق ، ونكرر أن الطفل هو الأهم. غالباً ما تعاني علاقتنا ، ولكن ليس فقط ... هذا الموقف يؤثر على علاقة الطفل بالأب.

لا يُسمح للأم التي تفعل كل شيء بمفردها أن تُظهر شريكها. ومن المفارقات أنها كثيراً ما تشكو من أنه "لا يساعدها" ، لكنها لا تسمح له بذلك ، لأنه يفعل كل شيء بشكل أفضل ولا يعرف نفسه.

علاوة على ذلك ، عندما نفعل كل شيء بأنفسنا ، فغالبًا لا يتوفر لدينا ما يكفي من الوقت لما قمنا به حتى الآن. اتصالاتنا مع الأصدقاء تتساهل ، مع مرور الوقت يصبح فارغًا من حولنا.

و الطفل؟

غالبًا ما يكون الطفل مرتبطًا بأمه بشدة مما يثير مشاكل كبيرة.

لا أستطيع الوثوق بأي أحد

بعض الانتقادات صحية. لن أنكر ذلك ، لكن من المخيف تقويض صلاحيات الجميع والجميع. الطبيب لا يعرف لأنه كتب وصفة طبية لهذا الدواء. من المحتمل أنه حصل على مبلغ كبير لحفظ عقار سيذهب إليه في عطلة إضافية. يتم دفع ثمنها من قبل شركات الأدوية ، وهذا هو السبب في أنها تنصح التدابير التي تضعف أطفالنا.

معلمة رياض الأطفال تعاملها بشكل غير عادل ، وقد وقع أحدهم في المدرسة. يغذي الطباخ "الطعام الكيميائي" ، حلو ودسم للغاية. لن نترك الطفل مع الجدة ، لأنها بالتأكيد ستقدم الحلويات الصغيرة بعد إغلاق الباب مباشرةً.

فماذا لو كانت العديد من الادعاءات صحيحة؟ فماذا ، لأن العيش في هالة من عدم الثقة يمكن أن يكون متعبًا وقريبًا من جنون العظمة.

يقارن للآخرين

يقارن حياته الخاصة ونمو الطفل وحالة الحساب والوضع المالي والمظهر والشكل ومقدار الوزن الذي اكتسبه ثم فقد الوزن أو لا. في كلمة واحدة - كل شيء والجميع.

وهذه المقارنة تعمل دائما ضدك. هناك شعور بالغيرة ، والندم ، وشعور أنها ليست جيدة كما يبدو لنا أنها بجانب صديق. كيف يمكن أن يكون ...

التطلع إلى المستقبل بقلق

الناس غير سعداء التركيز على ما يمكن أن يحدث خطأ. سعيدون حذرون ، لكنهم لا ينشرون الارتباك والسيناريوهات السوداء. إنهم يتطلعون إلى المستقبل بتفاؤل ويصيبون الآخرين بموقفهم ، ويعطون نموذجًا للأطفال الأكثر ثقة وأقل خوفًا.

الكمالية عند الأمهات

تشرح Sidney J. Blatt من جامعة Yale الكمالية بأنها تسعى جاهدة لتحقيق الكمال ، ليس فقط لتجنب الأخطاء ولكن ليس مسامحتها وتسعى إلى قبول البيئة.

ما الخطأ في ذلك؟

حسنًا ، يكمن وراء ذلك السعي وراء أفكار غير واقعية وعالية للغاية. يعتقد كل كمال أن أصغر خطأ هو فشله ويصعب اختباره. وهنا هو التهديد.

الأبوة والأمومة لا تخلو من أخطائها. تربية الأطفال ، ونحن لن نحقق الكمال. الأشخاص الذين يعتقدون أنه من الممكن عاجلاً أم آجلاً يواجهون إحباطات هائلة وإحساسًا بانخفاض القيمة.

دائمًا ما يكون غير راضٍ عن نفسه ويكون عرضة بشكل خاص للاكتئاب.



تعليقات:

  1. Ximun

    هذا رأيك غير عادي

  2. Quarrie

    أنت لست مخطئا

  3. Jordell

    عبارة justa



اكتب رسالة