طفل صغير

ماذا بدلا من رقائق؟

ماذا بدلا من رقائق؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

رقائق البطاطس ليست سمًا بعده سيتوقف طفلك عن النمو بشكل صحيح. ومع ذلك ، هذه قنبلة اشتعال متأخرة ، منتج إدمان للغاية وقيمة منخفضة للغاية. لذلك ، من الأفضل أن تأكل الرقائق من حين لآخر ويفضل تجنبها تمامًا.

ماذا في المقابل؟ تحقق اقتراحاتنا.

رقائق البطاطس ليست مجرد بطاطا

البطاطس رقائق البطاطس منتج معالج للغاية.

ومن المثير للاهتمام ليست كل الرقائق مصنوعة من البطاطا. هناك أيضا تلك الموجودة في السوق مصنوعة من كتلة البطاطس ، من الخضروات تحولت إلى اللب ، والتي يتم تشكيلها بعد ذلك إلى رقائق في شكل رقائق.

لسوء الحظ ، رقائق البطاطس انها ليست مجرد البطاطا

المنتج النهائي ، المرفقة في حزمة ، يحتوي أيضا مادة الأكريلاميد، مادة تتشكل أثناء القلي الطويل للمنتجات المحتوية على النشا. تضم الوكالة الدولية لبحوث السرطان مادة الأكريلاميد إلى المجموعة 2 أ ، وهي مادة يمكن أن تسبب السرطان. بالإضافة إلى ذلك ، من المفترض أن تتسبب هذه المادة في حدوث التهاب وتفاقم مشاكل تصلب الشرايين.

عنصر مهم آخر هو نفط - يتم تصنيع معظم الرقائق المتوفرة في السوق عن طريق القلي في الزيت (يمثل الزيت 35٪ من محتوى الرزمة المتوسطة من الرقائق). غالبا ما تستخدم للقلي أرخص زيت النخيل، تصلب في كثير من الأحيان. هذا لأن الرقائق المقلية فيه أكثر مقددًا ويمكن تخزينها لفترة أطول. لسوء الحظ ، فإن الدهون المتحولة سيئة السمعة: فهي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ويمكن أن تؤدي إلى ضعف المناعة.

رقائق البطاطس ذلك أيضا الملح ، أن البالغين ، وللأسف ، مثل الأطفال أيضًا ، عنصر نعتد عليه بسرعة ونميل إلى استخدامه بكميات كبيرة. لسوء الحظ ، الملح الزائد ضار ...

رقائق ليست خالية من الغلوتامات أحادية الصوديوم، وضعت على العبوة E621. تشير العديد من الدراسات إلى أن هذا المكون قد يحسّن ويزيد من خطر السمنة.


فيديو: آلاف السويديين يدخلون رقائق إلكترونية تحت جلدهم لهذه الأسباب (أغسطس 2022).