We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ما علاج ستعمل في الأيام الحارة؟ بطبيعة الحال ، شربات الفاكهة اللذيذة ، ودعا بديل صحي الآيس كريم. وصفات فحصها ويمكن الاطلاع أدناه!
أكثر صحة من الآيس كريم
السوربيت هو اقتراح أكثر صحة من الآيس كريم. ويرجع ذلك أساسا إلى التكوين: الحد الأدنى 25 ٪ محتوى الفاكهة. يمكن أن تصنع هذه الحلوى من أي نوع من الفواكه تقريبًا ، مع مراعاة النسب الجيدة.
لمزيد من "الفاكهة سمين" ، يجب إضافة المزيد من الماء إلى شربات. كلما كانت العصير أكثر ، كلما قلت الحاجة إلى الماء. تطبيق هذا المبدأ في الممارسة ، شربات الموز تحتاج إلى أكبر كمية من الماء ، وشراب البطيخ أقل بكثير.
شربات الفراولة محلية الصنع
جعل شربات الفراولة بسيط جدا. مجرد تحضير:
- نصف كيلو من الفراولة ،
- أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون ،
- ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
شطف واستنزاف الفراولة ، وإزالة سيقان. ثم تقطع إلى ربعين ، صب ثلث عصير الليمون ويرش بالسكر. اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا حتى تطلق الثمرة العصير وتوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
عندما تكون الثمار مجمّدة بالكامل تقريبًا ، أضف عصير الليمون المتبقي ، واخلطيها مع الخلاط حتى تصبح ناعمة. تُرجم إلى حاوية يمكن إحكام إغلاقها ووضعها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 3 و 6 ساعات. نضع الشراب في أوعية أو أكواب مع ملعقة عادية أو ملعقة آيس كريم خاصة. نحن نخدم بعد لحظات قليلة بعد الانسحاب من الثلاجة.
لنتذكر باستخدام عامل استقرار. في هذا الدور ، يمكنك استخدام:
- ملعقة صغيرة من نشا الذرة أو النشا في نهاية الخلط ،
- العسل وشراب الأرز أو الجلوكوز المضافة قبل التجميد.
شربات التوت محلية الصنع
يمكننا أيضا استخدام التوت لإعداد شربات. فقط:
- 500-600 جرام من التوت المجمدة
- 10 ملاعق صغيرة من السكر البودرة
امزج التوت المجمد مع الخلاط مع السكر البودرة (إذا أمكنك سحق الجليد مع الخلاط ، فيمكنك القيام بذلك فور إزالة الفاكهة من الثلاجة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فانتظر بضع دقائق). جاهزة!
شربات البطيخ محلية الصنع
ستحتاج:
- 0.5 كجم من البطيخ
- 4 ملاعق كبيرة من مسحوق السكر
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
قشر البطيخ من الجلد ، وإزالة البذور. نضيف السكر المجفف وعصير الليمون: نخلط كل شيء جيدًا. نضع في طبق بلاستيكي ونتجمد لمدة 30 دقيقة. بعد نصف ساعة ، نقوم بسحب كتل الثلج وسحقها بشوكة ، ونضعها في الثلاجة لمدة 1.5 ساعة أخرى. عندما يتجمد الشراب ، ننسحب ونمزج ونضع في أكواب.
شربات الموز محلية الصنع
لتحضير شربات الموز ، سنحتاج إلى:
- 5 ثمار متوسطة ناضجة ،
- عصير ليمون واحد ،
- 3-4 ملاعق كبيرة من السكر المسحوق ،
- ½ كوب من الماء المغلي.
قشر الموز من الجلد ، مقطعة إلى شرائح. ترجمة في حاوية بلاستيكية مع غطاء. أغلق الحاوية ووضعها في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
ضع الفاكهة المجمدة في وعاء سحقهم فيها بخلاط ، وسكب عصير الليمون ، ونضيف السكر المجفف والماء المثلج. تخلط جيدا. نضع في أكواب أو أكواب.
هذه الرسالة ، مذهلة)) ، مثيرة للاهتمام بالنسبة لي :)
حقا وكما لم أتعرف من قبل
يبدو لي عبارة ممتازة
هذه الجملة ببساطة لا تضاهى)
إنه يهزمني!
المزيد من هذه المقالات
أحسنت ، يا لها من عبارة ضرورية ... فكرة مشرقة